اعلانات مبوبة مطعم النجمة-دمشق- المرجة- شارع رامي-أفخم الأطباق الشهية والمتنوعة-أسعارنا تنافسية- مقابل فندق رامي. الخطوط الجوية السورية تقدم لزبائنها الكرام كل التسهيلات والسفر المريح. مكتب الدامور لبيع كافة أنواع السيارات نقدا وبالتقسيط-بانياس-حريصون. صيدلية بشار-جبلة-الكراج القديم -حسم خاص. فندق شاهين- طرطوس- خدمة رفيعة-تأمين كافة طلبات الزبائن. مديرية ثقافة اللاذقية تستقبل كافة النشاطات الثقافية وبشكل منتظم وجمالي. مطعم الجغنون -اللاذقية- وجبات متنوعة حسب الطلب-إطلالة بحرية. صيدلية عقبة-بانياس-حريصون- كل الأدوية متوفرة- حسم خاص.

بروتين يحسِّن اللياقة البدنية دون تحريك العضلات


السبت 25-01-2020 - منذ شهر - إختيار: هيا فايز نبهان

هل تخيلت يومًا أنك قد تحصل على بنية رياضية سليمة من دون ممارسة أي تمارين أو تحريك أي عضلة في جسمك؟ سؤال حاول فريق من الباحثين في جامعة "ميتشيجان" الأمريكية الإجابة عنه، وفق دراسة نشرتها دورية "نيتشر" (Nature) مؤخرًا.

تشير الدراسة إلى أن الفريق البحثي اكتشف ارتباطًا بين بروتين يُعرف بـ"السيسترين" (وهو بروتين يُفرَز بشكل طبيعي في الخلايا الحية، ويساعد على نمو الخلايا والاستجابة الخلوية لظروف الإجهاد المختلفة، وينتجه الجسم ويتراكم في العضلات بعد ممارسة الرياضة) وتغيُّر بنية العضلات، وهو تغيُّر يحاكي تمامًا التغيُّر الناجم عن ممارسة التمارين الرياضية، بل قد يفوقه أيضًا.

تقول "ميونزن كيم" -الباحث المساعد في الفسيولوجيا الجزيئية والتكاملية بجامعة ميتشيجان- في البيان الصحفي المُصاحب للدراسة: اكتشفت الدراسات السابقة تراكُم بروتين السيسترين في العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية، وكان هدف الفريق البحثي الأساسي دراسة الترابط بين البروتين وممارسة التمارين الرياضية.

درس الباحثون تأثير هذا البروتين على ما لا يقل عن 680 من ذبابة الفاكهة جرى تقسيمهما إلى مجموعتين، وكانت خطوتهم الأولى تشجيع مجموعة من الذباب على أداء بعض التمارين الرياضية، واستغلوا في ذلك غريزة الذباب في التسلُّق إلى أعلى للخروج من أنابيب الاختبار؛ لتشجيعها على أداء تلك التمارين. كما طوروا جهاز تمرين مناسبًا للذباب، وقاموا بتدريب مجموعتين من الذباب إحداهما طبيعية والأخرى تفتقر إلى قابلية إنتاج السيسترين.

يقول الباحث الرئيسي في الدراسة "جون لي": "إن الذباب يمكنه العَدْو على جهاز التمرين والطيران لحوالي ست ساعات، وقد أظهرت مجموعة الذباب الطبيعية تحسُّنات خلال تلك الفترة. أما مجموعة الذباب الأخرى فإنها لم تتحسن مع أداء التمرينات".

وانتقل الفريق إلى الخطوة التالية، التي تمثلت في زيادة عدد الجينات المسؤولة عن إنتاج البروتين من خلال تقنية "فرط التعبير الجيني"، ما ساعدهم على زيادة بروتين السيسترين في خلايا عضلات مجموعة أخرى من الذباب. وجاءت النتائج المذهلة أن تلك المجموعة أظهرت قدرات تعلو قدرات تلك التي أدت التمارين الرياضية، ما يعني أن "بروتين السيسترين يرتبط ارتباطًا وثيقًا باللياقة البدنية العالية، وأنه يمكنه حرق الدهون".

ليست هذه فحسب كل فوائد السيسترين، فقد وجد الباحثون -من خلال تتبُّعهم لفئران التجارب التي اشتملت عليها الدراسة- أن "الفئران التي تفتقر إلى بروتين السيسترين أظهرت نقصًا في طاقة استيعاب الأكسجين، والتنفس، ونِسَب حرق الدهون التي دائمًا ما تكون مرتبطةً بالتدريب الفعال".

يضيف "لي" في تصريحات لـ"للعلم": نحن نقترح أن يكون بروتين السيسترين هو المنظم لتلك العمليات الحيوية عن طريق تحفيز بعض مسارات الأيض أو تثبيطها، وقد تواصلت مع باحث آخر من جامعة "بومبيو فابرا" الإسبانية لإجراء بحث آخر يثبت أن السيسترين قد يساعد على وقف ضمور العضلات الذي قد يحدث في الأطراف التي تبقي تحت الجبيرة الطبية لفترات طويلة. وقد يكون السيسترين كافيًا لتحسين قدرات السير.

من جهتها، ترى "كيم" أن العلماء لا يعرفون كيف يتم إنتاج السيسترين داخل أجسام البشر. ولكن البحث في هذه الفرضية قد يشكل أملًا لأولئك الذين لا يستطيعون التمرين.

يقول "لي": استغرقت الدراسة حوالي عشر سنوات، ونحن الآن في طور البحث عن مركبات أصغر، وقد نرى مكملات السيسترين تباع بشكل تجاري في القريب العاجل، قد يكون من الصعب تحديد موعد لإتاحة البروتين للاستخدام التجاري، ولكنه ليس بالبعيد.



المصدر: للعلم